Épanouissement personnel et succès professionnel ne sont pas des objectifs contradictoires, mais des partenaires inséparables dans la quête d’une vie équilibrée et enrichissante.
Dans notre monde, le rythme effréné et les exigences incessantes peuvent laisser peu de place pour la croissance personnelle et le bien-être. Notre coaching de vie innovant offre une voie claire vers une vie plus épanouie, tout en créant les conditions pour que votre performance atteigne des sommets inédits.
Les Défis de la Vie Moderne :
- Stress Constant : La pression quotidienne peut rapidement éroder notre énergie et notre enthousiasme.
- Équilibre Vie Pro/Vie Perso : Jongler entre carrière, famille et temps personnel devient souvent un défi insurmontable
- Manque de Clarté et de Direction : Se sentir perdu ou coincé dans une routine sans fin est une réalité pour beaucoup
- Estime de Soi et Confiance: Des sentiments d'insécurité peuvent entraver notre capacité à saisir les opportunités et à réaliser notre potentiel.
- une Communication Difficile qui rend le travail d’équipe compliqué
À qui ce coaching s'adresse-t-il ?
- Ceux qui veulent retrouver du temps pour eux
- Ceux qui n'ont jamais de temps pour eux
- Ceux qui manque de confiance en soi
- Ceux qui ont des objectifs ou des rêves mais qui ne savent pas comment les atteindre (comme écrire un livre ou lancer une entreprise)
Les bénéfices de ce coaching
Énergie et Concentration Accrus
Une meilleure qualité de vie se traduit par une énergie renouvelée et une concentration améliorée dans tous les aspects de votre vie
Adaptabilité et Résilience
En développant une approche plus équilibrée et centrée, vous devenez plus résilient face aux défis professionnels et personnels
Relations Humaines Améliorées
Une vie enrichie se reflète dans des interactions plus positives et productives avec les collègues, la famille et les amis
Motivation et Engagement
En alignant votre vie sur ce qui compte vraiment pour vous, vous renforcez votre engagement et devenez plus efficace
Témoignages : ILS M'ONT FAIT CONFIANCE
Témoignage d'Olivier :
Témoignage de Valentin :
Témoignage d'Alexandre :
Témoignage de Maxime :
On m'a vu dans ...
Qui suis-je ?
Du dojo à préparateur mental, il n'y avait qu'un pas...
… que j’ai franchi avec une approche unique qui marie l’héritage des arts martiaux traditionnels à la recherche scientifique du coaching mental.
Mon parcours en bref :
Je commence les arts martiaux à l’âge de 12 ans et je n’ai jamais arrêté. J’assiste mon enseignant à partir de mes 18 ans et je deviens instructeur de ma discipline à 22 ans. J’y ai appris la résilience et le goût de l’effort car je ne fais pas partie de ceux qui sont doués par nature.
Passionné de psychologie j’ai pourtant commencé mes études universitaires par la philosophie. Et j’en suis extrêmement satisfait car ces études vous obligent à être capable de changer de point de vue, ce qui me permet d’être plus empathique avec les personnes que j’accompagne.
J’ai enseigné le français et l’histoire/géographie au lycée professionnel pendant plus de 10 ans. Une expérience humaine qui m’a permis de développer mes compétences de pédagogie et d’accompagnement.
Je suis préparateur mental depuis plus de 4 ans. J’accompagne des sportifs, des clubs (ou des coachs), des entreprises (de l’auto-entreprise aux groupes de plusieurs centaines d’employés) ou des particuliers. Cela fait le lien entre ma volonté d’aider les gens à mieux vivre et ma passion pour la psychologie humaine.
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