À propos de Marvin Vega :
Coach Mental et Auteur Spécialisé
De la rigueur des tatamis à l'accompagnement personnalisé :
la science du mental au service de la performance et du bien-être
Découvrez comment un parcours unique peut transformer votre vision de la performance.
Le début d’un chemin : l’appel des arts martiaux
À 12 ans, j’ai enfilé mon premier keikogi sans imaginer que ce geste allait changer ma vie. Depuis, je n’ai jamais cessé de pratiquer, puis d’enseigner les arts martiaux, en particulier le ju-jutsu Mushin Ryu.
Cette discipline exigeante, utilisée notamment pour la formation des gardes du corps et des équipes ERIS de Gradignan, m’a appris que la véritable force ne réside pas seulement dans le corps, mais surtout dans l’esprit.
C’est sur les tatamis que j’ai découvert l’importance cruciale du mental. Une clé qui ne se limite pas au combat, mais qui guide chaque instant de notre vie.
“Les arts martiaux sont faits pour aider à survivre en temps de guerre et à vivre en temps de paix”
Shinpo Matayoshi, maître d’Arts Martiaux
L’enseignement : là où le mental se révèle
Mon parcours professionnel m’a conduit dans les salles de classe d’un lycée professionnel. J’y ai vu des adolescents brillants perdre leurs moyens sous le poids du stress. Cette expérience m’a conforté dans ma pensée : même les plus compétents échouent lorsque leur mental vacille.
Dans mes cours d’arts martiaux, le même constat revenait : lors des examens, des élèves parfaitement préparés voyaient leurs capacités physiques diminuer sous la pression. Cette réalité m’a poussé à creuser plus loin, à comprendre les mécanismes derrière ces blocages émotionnels.
N’attendez pas que cela aille mal pour aller mieux
L’art de se former :
Une quête continue
Depuis toujours, je m’impose un rythme : acquérir une compétence ou une certification nouvelle chaque année. Ce choix n’est pas un simple objectif professionnel, mais une philosophie de vie.
Mes compétences principales
en tant que coach mental
Neurosciences appliquées aux sciences du coaching
PNL (Programmation Neuro-Linguistique)
Techniques traditionnelles issues
des Arts Martiaux
“Quand on parle de préparation mentale tu hésites tu doutes tu sais pas ce que ça vaut. Et j’ai essayé quand même je me suis dit qui ne tente rien n’a rien. Et la première compétition que je fais après son coaching, je gagne.”
Maxime Vielfaure, professeur de judo
Enseignant titulaire
de français et d’histoire-géographie, formé à la pédagogie et à la transmission
Enseignant d’arts martiaux
4 métiers
à la fois
Pendant plus de trois ans, j’ai cumulé quatre rôles exigeants avant de me consacrer pleinement à la préparation mentale.
Auteur
pour mon blog Corps et Esprit Martial et des revues spécialisées, afin de partager et structurer mes recherches.
Préparateur mental
travaillant avec des profils variés, des sportifs de haut niveau aux dirigeants.
4 métiers
à la fois
Pendant plus de trois ans, j’ai cumulé quatre rôles exigeants avant de me consacrer pleinement à la préparation mentale.
Enseignant titulaire
de français et d’histoire-géographie, formé à la pédagogie et à la transmission
Auteur
pour mon blog Corps et Esprit Martial et des revues spécialisées, afin de partager et structurer mes recherches.
Enseignant d’arts martiaux
Préparateur mental
travaillant avec des profils variés, des sportifs de haut niveau aux dirigeants.
On m'a vu dans ...
“Marvin a super bien géré le processus Il m’a vraiment guidé avec bienveillance Il m’a proposé et a adapté plein d’outils”
Valentin C., coach sportif, entraîneur de haut niveau, formateur en enseignement supérieur
Un simple rendez-vous peut être le point de départ d’un grand changement.
les fondations de mon approche
Mon parcours m’a appris ce qui compte vraiment pour aider les autres à évoluer : ces piliers sont au cœur de toutes mes interventions.
Bienveillance
Un cadre sécurisé et confidentiel permet d’évoluer en toute sérénité
Adaptation
La règle d’or. Chaque personnes est unique, chaque problématique mérite un traitement spécifique.
Confiance en la capacité d'évolution
Tout le monde peut progresser, peu importe la situation initiale.
Lien corps / esprit
Oublier que le mental dépend du corps, c’est comme réparer le moteur d’une voiture sans roues.
Maintenant je me consacre à votre accompagnement
Entreprises de toutes tailles
Athlètes / Sportifs loisirs / Structures sportives
Personnes avec un projet ou un objectif
Artistes
Entrepreneurs / Dirigeants / Manageurs / Solo-preneurs
Étudiants
Chaque grande transformation commence par un premier pas.